zaterdag 26 juli 2014

Tatoeage

Zuinigaan had  het vandaag in haar blog over mensen kijken en dat veel mensen toch een tatoeage hebben En over het wel of niet mooi vinden ervan.



Ik heb dus ook een tatoeage. Geen grote en ik kan de tatoeage afdekken met een korte mouw zodat het niet zichtbaar is indien de situatie hier om vraagt.

Zo'n situatie is bijvoorbeeld als ik naar de kerk ga, een begravenis of bruiloft Of als ik weet dat anderen zich er ongemakkelijk bij voelen. Dat is bij veel familie leden van mijn kant.

Ik heb de tatoeage 2 jaar geleden laten zetten. Ik heb er ruim 10 jaar over nagedacht wat voor tatoeage ik nu wilde. Dit omdat een tatoeage voor het leven is. Ik wilde iets waarbij ik mijn kinderen in gedachten had, maar het was moeilijk om hier een duidelijk beeld van te krijgen want de namen van de kinderen wilde ik niet op mijn arm. Ook hartjes, bloemetjes en dergelijke vind ik maar niks.

Bij het opruimen vond ik ruim 2 jaar geleden een foto met onze handen erop en toen wist ik wat ik wilde. Maar toen was het moed verzamelen om de tatoeage te laten zetten. Het geld om de tatoeage te laten zetten had ik allang bijeen gespaard.

De reacties in mijn omgeving liepen er uiteen. Mijn jongste vond het cool, mijn oudste maar niks (intussen is ze er wel aan gewend). Mijn familie hield de mond dicht, mijn vader vroeg zich af wanneer ik de afbeelding verwijderde. Hij dacht dat het zo'n plak tatoe was die je wel eens bij de kauwgom hebt zitten. Ik kwam niet meer bij van zijn reactie.

Mijn familie is dus ook de reden dat ik de tatoeage kan afdekken. Zelf laat ik deze het liefst zien, maar aangezien ik niet alleen op de wereld ben en ook rekening met de gevoelens van anderen wil houden heb ik gekozen voor een middenweg.

Achteraf kan ik zeggen dat het zetten van de tatoeage vrijwel pijnloos was. En ik heb maar 2 dagen last gehad van een schrijnend gevoel alsof ik een schaafplek had.

dinsdag 22 juli 2014

nog meer spullen de deur uit

Ook vandaag weer goed bezig met opruimen naast het gewone huishouden.

Iemand is een spelletje komen ophalen,  een ander een tas met Jongenskleren.  Vanmiddag heeft een man al mijn werkloze pc's, beeldschermen toetermodel, oud toetsenbord meegenomen.  Een ander komt vanavond een puzzel ophalen en ook een doos met katoenen luiers krijgt deze week een nieuwe eigenaar.

Nu kan ik zeggen dat er ruimte komt in mijn huis. Eindelijk begint al mijn werk met schoonmaken, opruimen, wegdoen zichtbaar te worden. En ik moet zeggen dat voelt goed. Nog even en ik heb mijn hobby/logeerkamer terug.
Wel houd dat in dat ik nu echt mijn berghok verder leeg moet ruimen zodat ik alles geordend terug kan zetten en dan de zolderkamer opknappen.

Maar ik doe het stapje voor stapje. En eens is het klaar. En ik weet dat dat al snel is.

De was van de kinderen die beide op kamp zij geweest ligt al weer in de kast.  Alle spullen liggen weer op hun plek. Alleen de slaapzakken nog wassen. De routine begint er aardig in te komen.

Toch gun ik me regelmatig een pauze.  Ik werk in etappes van 15 minuten en dan 25 minuten rust. Het lijkt niet veel, maar je kan veel doen in 15 minuten.  En met mij  reuma is zo werken een goede balans voor me zodat ik er weinig klachten aan overhoudt. Het heeft lang geduurd eer ik een passend ritme gevonden had, maar het is me gelukt. Dus probeer ik me hier oom zoveel mogelijk aan te houden.

zaterdag 19 juli 2014

Fruit eten is gezond

Maar wat als je net als ik een hele slechte fruit eter bent. Dan heb je een probleem om aan je dagelijkse 2 stuks fruit te komen.

Begin dit jaar ben ik begonnen met anders eten. Minder suiker, geen kant-en-klaar produkten meer zoals zakjes en potjes. Maar zoveel mogelijk vers bereiden.

Ik verwerk mijn fruit nu in pannenkoeken, muffins en milkshakes. Dus ik maak appel muffins, of rode vruchtenmuffins of een pannenkoek met banaan en blauwe bessen. Of ik maak een pizza met verse ananas. Of een brood met banaan/abrikozen. Of puur vruchtenijs. Vaak gebruik ik maismeel, kokosmeel, boekweitmeel, havermout of speltmeel.

Sinds vandaag is daar de wafel bijgekomen.
Hoe heb ik deze nu gemaakt. Heel eenvoudig eigenlijk.


1 banaan, 2 eetlepels maismeel, 2 eetlepels havermout, 4 aardbeien, 1 ei, 1 afgestreken theelepel bakpoeder, 1 theelepel cacao, 1 theelepel palmsuiker.
Alles met de staafmixer mengen en dan in het wafelijzer.

Wat ik wel zo eet aan fruit zijn appels en de japanse wijnbes die nu overvloedig draait bij mij in de voortuin.

Op deze manier krijg ik dus wel mijn fruit binnen. Nog even en de bramen in mijn tuin zijn rijp. In de natuur kom ik al op meer plaatsen rijpe bramen tegen. Geen idee wat ik daar mee ga doen, maar er zijn genoeg ideeën op internet.

dinsdag 15 juli 2014

Dit is er vandaag gedaan

Ik heb een hoop gedaan vandaag en in de etappes die mijn lichaam nodig heeft om tussendoor te herstellen.

Vanmorgen lukte het me niet om mijn bed uit te komen, maar uiteindelijk toen maar mijn bed verruild voor een douche en ontbijt. Daarna op mijn dooie akkertje de vaatwasser leeg geruimd en losse troep in de woonkamer verzameld.

Daarna kwam de thuiszorg dus even tijd om bij te praten en weer aan de slag te gaan. De thuiszorg heeft voor mij gestofzuigd terwijl ik alle oppervlaktes heb schoon gemaakt. En de kattenbak verschoond.

Daarna de was gevouwen en opgeruimd. Er was nog tijd over om de kamer van de jongste een eerste beurt te geven. De vloer is zichtbaar, stof is verdwenen, losse dingen in de prullenbak, lego bij de lego en losse sokken in de was. Er moet nog meer gebeuren maar dat is voor een andere dag.

Toen was het weer tijd voor de lunch. Na de lunch nog spullen voor de kringloop verzameld en beneden klaargezet. Mijn moeder zou rijden dus ik had nog ff tijd voordat ze er zou zijn.

Uiteindelijk is dit weggegaan:
2 bananen dozen en 3 andere dozen en nog een zak. Er zat echt van alles in. Spelletjes, puzzels, voorraad bussen, porseleinen poppen, mozaïek, hamertje tik, leesboeken, bloempotjes, knikkerbaan en nog veel meer dingen die bij mij alleen maar ruimte innamen. Ze waren een belasting voor me zowel lichamelijk als geestelijk komt er nu ruimte.

Nu de computers en beeldschermen nog op een of andere de deur uit zien te krijgen. Dan heb ik bijna mijn zolderkamer weer terug.

Ook heeft het konijn een schoon hok en hij is er erg blij mee en laat dat zien door gekke bokke sprongen te maken. De braam is ook een beetje teruggesnoeid want deze hield wel erg veel licht tegen en doordat deze zo royaal gegroeid was kon ook de keukendeur niet meer helemaal open.
Nu kan de deur wel weer open, gelukkig. En ik heb weer voldoende licht om te kunnen zien wat ik doen.

Al met al een productief dagje. Morgen wat rustiger aan doen. Maar er word zeker weer wat opgeruimd en uitgezocht.

maandag 14 juli 2014

Wat is er de afgelopen week verdwenen uit mijn huis en tuin?

Nou ten eerste zijn er twee kinderen op scouting kamp die elk de nodige spullen bij zich hebben. De oudste heeft alles in een rugzak zitten en de jongste in een grote tas en boodschappentas.
Beide hebben voldoende kleren bij zich. Dat merk ik goed in de klerenkasten van beiden.

Het matras van het logeerbed heeft voor de komende 3 weken een plekje bij mijn broer in huis vanwege logees uit Indonesië.
Ik kon pas bij het matras komen door er eerst een hoop dozen er vanaf te halen. Zodoende kwam ik er achter dat de helft ervan leeg was en dus zo bij het oud papier kon. 1 Doos met katoenen luiers die ik de komende maand op marktplaats ga zetten.

Een bananendoos is intussen gevuld en staat klaar bij de andere 3 dozen voor de kringloop. Een vuilniszak voor de kledingbank En een grote boodschappen tas met inhoud is de kliko ingegaan. Zo dat ruimt op. Helaas nog te weinig weg van zolder om op te merken dat er meer leefruimte is. Maar zolang er iedere dag 15 dingen mijn huis uit gaan komt er ooit een keer ruimte genoeg.

Maar ik ben er nog niet. Ik hoop dat de kringloop winkel ook de 3 pc's (waarvan eentje nog met windows 95/98) en 2 toeter beeldschermen wil hebben. Dan heb ik op zolder eindelijk ruimte om er een hobby/logeerkamertje van te maken.

Wat wil ik morgen nog doen? De slaapkamer van de jongste uitmesten. Zodat er weer gespeeld kan worden. Nu hij er niet is gaat dat een stuk makkelijker.

Ook buiten heb ik een enorme opruiming gehouden die maar niet zal optellen bij het '15 dingen mijn huis uit iedere dag' omdat het wel heel veel, vieze, vette bromvliegen zijn/waren. Er lag een laag van 11 cm aan vliegen in. Een week geleden heb ik de vliegenvanger maar weer in mijn tuin neergezet. Hierin zit een natuurlijke lokstof voor vliegen. Het komt er op neer dat ze verdrinken. Maar goed ik had wel zoveel vliegen binnen dat ik het zal was en even niet bij dit dierenleed kon stilstaan. De vliegenvanger heb ik vorig jaar gekocht en was niet goedkoop maar ik ben er heel tevreden over. Zeker omdat je de val zou kunnen legen op de composthoop als je er eentje zou hebben.  Alleen het legen vind ik nog steeds een vies en eng karweitje omdat er toch nog levende vliegen bij zitten die dan wegvliegen. Brrrrr




donderdag 10 juli 2014

Vaccineren van huisdieren

Ik heb al ruim 30 jaar een of meerdere konijnen in mijn bezit. Mijn eerste konijn heb ik gekregen van een toenmalig vriendje (hun hadden thuis een nestje gekregen) voor mijn verjaardag. Zo konden mijn ouders mij geen huisdier weigeren. Ik heb altijd alles zelf verzorgd en mijn ouders namen dat alleen over als ik met scouting een weekend of kamp had. Op mijn 17e ging ik aardbeien plukken om zo mijn ouders de kosten van de vaccinatie terug te betalen.

Daarvoor zeurde ik regelmatig of ik een huisdier mocht, maar helaas was het antwoord altijd nee. Maar toen niet meer. Samen met toenmalig vriendje heb ik een konijnenhok getimmerd, geschilderd en een ren gemaakt. Ik weet wel dat het een royaal hok was van ruim 1,50 m breed en 40 cm diep met een ren van 1,50 breed en lang.

En toen had ik mijn eerste konijn. Informatie opgezocht in boeken in de bibliotheek (toen was er nog geen internet) en zo kwam ik er achter dat je je konijn maar beter kon inenten tegen myxomatose en VHS. Dus toog ik met mijn eerste konijn naar de dierenarts voor de vaccinatie. Jaren lang moest dat 2 keer per jaar gebeuren. Tegenwoordig is er een vaccine dat maar 1 keer per jaar gegeven kan worden.

Myxomatose is een vervelende ziekte lees hier net als VHS lees hier er meer over.

Ik mag me gelukkig prijzen dat mijn eerste konijn ruim 9 jaar is geworden en behalve de vaccinaties geen extra kosten had. Behalve toen mijn 2 konijnen ruzie hadden gehad en het ene konijn bij het andere konijn gewoon de huid kapot gescheurd had over een lengte van 20 cm. Dat moest echt gehecht worden. Kosten: €  135. Gelukkig had ik toen een nood-potje voor onvoorziene uitgaven.

Met een aantal andere konijntjes van mij was dat soms wel anders. Dan kreeg een konijn de ene infectie na de andere. In die tijd heb ik geleerd om verstandelijk beslissingen te nemen en na 1 of 2 kuurtjes te besluiten dat verder behandelen niet haalbaar is. Zeker bij eerste dierenarts die ik had was dat geen probleem. Hij snapte mijn standpunt en kon zich hierin vinden dat onnodig lang doorgaan omdat je gehecht bent aan een beestje , zeker voor mij, geen optie is. 
Ik snap dat mensen soms lang door willen gaan met behandelen van hun geliefde huisdier en ook daar heb ik respect voor. Maar soms maak je het lijden alleen maar langer.

Voor mijn katten ligt dat weer net iets anders, daar zou ik wel wat langer door behandelen als dat nodig mocht zijn. Mijn eerste kat is 15 jaar geworden.Ook die laat ik ieder jaar vaccineren tegen kattenziekte en niesziekte. Dat moet ik ook wel omdat ik soms kittens opvang voor het asiel in mijn woonplaats.
Op één keer na nooit problemen gehad met de vaccinaties. En die ene keer dat het wel problemen gaf was een reactie op de plek van de vaccinatie. Daar is ook nooit haar op terug gegroeid.

Onze oudste kat is inmiddels 8 en kan allergisch reageren als ik wissel van voer. Maar daarvan weet ik inmiddels ook dat de klachten/symptomen met een week of 3-4 weer afnemen en verdwijnen.
Onze andere kat is 3 jaar en nog niet zo oud.

Ik heb wel meer katten gehad in de tussentijd hoor:
  1. Sheeba 15 jaar, met 10 jaar oud uit het asiel gehaald, moeten laten inslapen na nier- en leverfalen
  2. Florus, 9 jaar. Overleden aan overdosis verdovende middelen die door druggebruikers in eten was verstopt en op balkon was gegooid
  3. Rakker, 1½ jaar. Moeten laten inslapen vanwege een hersentumor wat onvoorspelbaar en agressief gedrag gaf
  4. Punky, 2 jaar. Moeten laten inslapen na vaststellen van acute katten leukemie waardoor er ernstige bloedarmoede ontstond.
  5. Tinus 1½ jaar, overleden aan epileptische aanval
  6.  Muis 3 jaar gehad, verhuisd naar een ander baasje omdat het echt een buiten kat bleek te zijn
  7. Duvel 8 jaar en nog gezond en wel hier huis
  8. Miep 3 jaar en zorgt voor beweging voor Duvel hier in huis.
 

Ik zal mijn huisdieren dan ook altijd vaccineren en bij blijvende klachten/ziekte ook gewoon naar de dierenarts gaan. Gewoon omdat ik vind dat ik kies voor huisdieren en daar ook de zorg voor draag.


dinsdag 8 juli 2014

Het is weer eventjes geleden, maar er is veel gebeurd. Niet iets wat ik vandaag wil delen met anderen want ik heb morgen nog een gesprek met jeugdzorg. Maar als het goed is is het positief nieuws over mijn kinderen en de eventuele terugkeer naar huis.

Wat eet ik deze week?

Maandag: suiker worteltjes, gevulde frikandelletjes met gekookte aardappels
Dinsdag: rode bietjes met broccoli, rozemarijn frietjes uit de oven en stukje kabeljauw
Woensdag: paksoi met tomaatjes, gehakt balletjes met volkoren pasta
Donderdag: zelfgemaakte pizza
Vrijdag: Frietjes met de kinderen en salade
Zaterdag: gebakken aardappeltjes, bietjes, hamburger
Zondag: geen idee, de jongste mag kiezen

Mijn maaltijd van dinsdag.
De broccoli/bietjes die ik over heb eet ik vanavond als ik lekkere trek krijg. Zo eet ik gezond in plaats van naar de sinasaappel cake te grijpen die ik vanmiddag gebakken heb. Die is echt voor bij de koffie/thee.

Mijn ontbijt en lunch varieert deze week: 
  • een boterham met kaas/vlees
  • banaan/boekweit pannenkoek
  • havermoutpap
  • boekweit/kokos muffins met rode vruchten
  • spelt/wortel koekjes
  • appel/kaneel muffins met havermout vlokken
Voor tussendoor heb ik nog sinaasappels om te persen en appels. En natuurlijk de sinaasappelcake.